可采取以下措施快速消除痱子：保持皮膚清潔干爽，控制室內(nèi)溫度和濕度，使用痱子粉或爽身粉，避免摩擦，飲食調(diào)整。

1.保持皮膚清潔干爽

經(jīng)常給孩子洗澡，用溫水清洗痱子部位，然后輕輕擦干。選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，避免讓孩子過度出汗。

2.控制室內(nèi)溫度和濕度

保持室內(nèi)溫度適宜，避免過熱和潮濕。可以使用空調(diào)、風扇等設(shè)備來調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度。

3.使用痱子粉或爽身粉

在孩子洗完澡后，將痱子粉或爽身粉涂抹在痱子部位，幫助保持皮膚干爽。

4.避免摩擦

避免孩子過度摩擦痱子部位，以免加重癥狀。

5.飲食調(diào)整

給孩子多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。

需要注意的是，對于嚴重的痱子或伴有感染的情況，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。同時，對于低齡兒童，使用痱子粉或爽身粉時要特別小心，避免吸入粉末。如果孩子有過敏史或其他疾病，使用任何藥物前都應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。