經(jīng)常拍打大腿不能瘦腿，可采取科學(xué)方式。拍大腿能疏通經(jīng)絡(luò)、促血液循環(huán)，但不能瘦腿，拍打要注意力度。瘦腿可注射瘦腿針，其含肉毒素可麻痹神經(jīng)或肌肉使肌肉萎縮，10到20天左右可見(jiàn)效果，還與個(gè)人吸收有關(guān)。局部脂肪堆積可抽脂。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、拍打大腿：

1.作用：經(jīng)常拍打大腿通常能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，而且有利于促進(jìn)腿部的血液循環(huán)。

2.注意事項(xiàng)：在拍打的時(shí)候要掌握好力度，避免過(guò)度暴力，以防引起局部組織腫脹或疼痛。

二、瘦腿方式：

1.注射瘦腿針：

(1)原理：瘦腿針中包含肉毒素成分，能麻痹神經(jīng)或肌肉，使肌肉逐步萎縮。

(2)效果時(shí)間：一般在注射10天到20天左右可以看到效果，具體取決于個(gè)人的吸收情況。

2.抽脂手術(shù)：適用于局部脂肪堆積的情況。

三、其他注意事項(xiàng)：平時(shí)要注意加強(qiáng)身體的鍛煉，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)。

經(jīng)常拍打大腿無(wú)法瘦腿，可選擇合適的瘦腿方法，同時(shí)注意日常保養(yǎng)。