備孕期間男士不能吃芹菜、大豆、酒精、腌制食品和燒烤，應多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，避免吸煙、飲酒、熬夜等不良習慣。

備孕期間，男士不能吃以下食物：

芹菜：有抑制睪丸酮的作用，會減少精子數量，甚至導致陽痿。

大豆：大豆中的某些成分可以降低精子的質量和數量，增加精子畸形的風險。

酒精：酒精會影響精子的發(fā)育和成熟，增加精子畸形的概率，還可能導致陽痿、早泄等問題。

腌制食品：腌制食品中含有亞硝酸鹽等有害物質，這些物質會影響精子的活力和質量。

燒烤：燒烤中含有大量的丙烯酰胺，這是一種致癌物質，會影響精子的質量和數量。

總之，為了提高精子的質量和數量，備孕期間男士應該注意飲食健康，多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果等。同時，應該避免吸煙、飲酒、熬夜等不良習慣，保持良好的生活習慣和心態(tài)。如果有任何疑問或需要進一步的建議，可以咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師。