荷葉茶主要由荷葉和食用茶混合制作而成，其具有多種功效和作用，包括降脂減肥、清熱解毒、健胃消食等。

一、降脂減肥

荷葉茶中富含豐富的荷葉堿。荷葉堿能夠助力身體內(nèi)部脂肪的分解與代謝，同時(shí)減少脂肪的攝入與吸收，從而有效阻止腹部、臀部、腿部等部位脂肪的進(jìn)一步堆積，進(jìn)而發(fā)揮降脂減肥的作用。在很多降脂減肥的中藥配方中都包含了荷葉這一成分。

二、清熱解毒

荷葉和茶葉都有著良好的清熱解毒功效。當(dāng)出現(xiàn)嘴干舌燥的情況，或是進(jìn)食了燥熱、油炸食物后，都可以泡飲荷葉茶，它能起到清熱瀉下的效果，緩解因燥熱引發(fā)的咽喉腫痛、口干口苦、小便黃濁、大便不暢等問題，并且能促進(jìn)尿液的排出。

三、健胃消食

荷葉中含有豐富的植物纖維和維生素類物質(zhì)。飲用荷葉茶可以促進(jìn)胃腸蠕動，加快食物的消化和排空速度，改善腹脹以及飯后消化慢、便秘等情況，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化。

總之，荷葉茶在降脂減肥、清熱解毒和健胃消食等方面都有著一定的功效和作用。