孕婦可食用蕨菜，但要適量、洗凈、選新鮮，不適即就醫(yī)。

1.食用蕨菜要適量，不要過(guò)量食用。

2.食用蕨菜前要徹底清洗干凈，以去除其中的有害物質(zhì)。

3.孕婦在食用蕨菜時(shí)，應(yīng)選擇新鮮的蕨菜，并避免食用過(guò)于老化的部分。

4.如果孕婦在食用蕨菜后出現(xiàn)不適癥狀，如腹瀉、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)停止食用，并就醫(yī)檢查。

總之，孕婦可以食用蕨菜，但要注意適量、徹底清洗和選擇新鮮的食材。如果有任何不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。