三七粉飯后3-5克/天，孕婦等人群需謹(jǐn)慎，過量可能不適，不適即停就醫(yī)。

三七粉在飯后吃比較好，每次3-5克，每天不超過10克。這是因?yàn)槿叻劬哂幸欢ǖ拇碳ば?，飯后服用可以減少對腸胃的刺激，有利于藥物的吸收。

需要注意的是，孕婦、兒童、哺乳期婦女以及過敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎服用三七粉。此外，三七粉不能過量服用，否則可能會導(dǎo)致出血、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。如果服用三七粉后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止服用，并及時就醫(yī)。