維生素b6有回奶作用，其原理是抑制催乳素分泌減少乳汁分泌，一般建議每次口服200毫克，每天3次，連續(xù)服用3天，但效果因人而異且劑量過(guò)大可能有不良反應(yīng)，回奶方法還有自然回奶、人工回奶、飲食回奶等，回奶期間需注意乳房護(hù)理。

此外，回奶的方法還有很多，如自然回奶、人工回奶、飲食回奶等。自然回奶是指逐漸減少喂奶次數(shù)，讓乳房自然停止分泌乳汁；人工回奶是指使用藥物或其他方法強(qiáng)行回奶；飲食回奶是指通過(guò)飲食來(lái)減少乳汁的分泌，如少吃下奶的食物、多喝水等。在回奶期間，應(yīng)注意乳房的護(hù)理，避免擠壓和碰撞，以免引起乳腺炎。如果回奶過(guò)程中出現(xiàn)乳房脹痛、發(fā)熱等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。