月子里生氣可能會(huì)回奶，哺乳期應(yīng)盡量保持心情愉悅。

哺乳期的女性，其身體的激素水平處于較大的波動(dòng)變化中，情緒因素可能會(huì)對(duì)其激素水平產(chǎn)生影響，進(jìn)而影響乳汁的分泌。如果哺乳期女性經(jīng)常生氣或處于緊張、焦慮等不良情緒中，可能會(huì)導(dǎo)致回奶。此外，不良的情緒還可能會(huì)影響產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，對(duì)其心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

因此，哺乳期女性應(yīng)注意保持良好的心情，避免生氣。同時(shí)，還應(yīng)注意保持充足的睡眠、合理的飲食等，以保證乳汁的分泌和質(zhì)量。如果哺乳期女性出現(xiàn)回奶的情況，可以通過增加?jì)雰何钡拇螖?shù)、按摩乳房等方式來促進(jìn)乳汁的分泌。如果回奶的情況較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。