止吐穴位包括內(nèi)關(guān)穴、足三里穴和中脘穴，按摩這些穴位可輔助緩解嘔吐，但嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。

1.內(nèi)關(guān)穴

位于手腕正中間，距離手腕橫紋約三指寬的中央。按摩內(nèi)關(guān)穴可以調(diào)節(jié)胃氣，緩解嘔吐。

2.足三里穴

位于膝蓋外側(cè)凹陷處下三寸，脛骨前緣一橫指處。按摩足三里穴可以健脾和胃，促進(jìn)消化。

3.中脘穴

位于腹部正中線，肚臍上方四寸處。按摩中脘穴可以調(diào)理脾胃，止嘔。

需要注意的是，穴位按摩只能起到輔助緩解嘔吐的作用，如果嘔吐癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。此外，在進(jìn)行穴位按摩時(shí)，應(yīng)注意按摩的力度和時(shí)間，避免過度刺激穴位。同時(shí)，孕婦、兒童及年老體弱者在按摩時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。