泡金銀花的正確方法是什么問
泡金銀花的正確方法是什么
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劉昳主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
泡金銀花的正確方法:取5-10克金銀花,用80℃-90℃熱水沖泡5-10分鐘,可重復(fù)沖泡2-3次,脾胃虛寒及瘡瘍屬陰者慎服,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。
泡金銀花的正確方法如下:
1.準(zhǔn)備適量金銀花:一般來說,每次泡制金銀花茶的用量為5-10克。
2.選擇合適的茶具:可以使用陶瓷、玻璃或不銹鋼等材質(zhì)的茶具。
3.清洗金銀花:將金銀花放入茶具中,用沸水沖洗一遍,去除雜質(zhì)。
4.泡茶:用80℃-90℃的熱水沖泡金銀花,浸泡5-10分鐘,待水溫適宜后即可飲用。
5.可重復(fù)沖泡:金銀花茶可以重復(fù)沖泡2-3次,以充分釋放其有效成分。
需要注意的是,脾胃虛寒及瘡瘍屬陰者慎服金銀花,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。
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