懷孕初期能吃哈密瓜，但要適量，而孕期伴有高血糖則不建議吃。

一、哈密瓜有一定營養(yǎng)價值，包含大量維生素、微量元素、膳食纖維、碳水化合物等。孕婦在孕初期適當(dāng)食用，可補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)。1.能促進(jìn)腸胃蠕動，對改善孕婦便秘有幫助。2.含有葉酸，孕婦懷孕初期服用葉酸可有效防止胎兒畸形，所以適量吃哈密瓜有好處。

二、需注意的是，哈密瓜糖分含量高，過多食用可能致血糖升高，已血糖升高的孕婦不宜食用。過多食用還可能引起消化不良。

三、女性孕初期選擇食物要慎重。盡量不吃辛辣刺激性食物，也不吃糖分過高食物，要均衡飲食，不要單獨(dú)過多食用一種食物。

總之，懷孕初期對哈密瓜的食用要根據(jù)自身情況合理選擇，同時在飲食上要多加注意，做到科學(xué)合理。