心率一般為60～100次/分，年齡、性別等因素可影響心率，經(jīng)常超出或低于此范圍或出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，保持良好生活習(xí)慣對維持正常心率很重要。

如果心率為87次/分，是在正常范圍內(nèi)的。但需要注意的是，心率會受到多種因素的影響，如運(yùn)動(dòng)、情緒、飲食、藥物等，因此在判斷心率是否正常時(shí)，需要綜合考慮這些因素。

如果在安靜狀態(tài)下，心率經(jīng)常超過100次/分，或低于60次/分，或出現(xiàn)心悸、頭暈、乏力等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以明確原因。

此外，保持良好的生活習(xí)慣對于維持正常的心率也非常重要，如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、避免過度勞累、保持心情舒暢等。如果有心臟疾病或其他慢性疾病，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，定期復(fù)查，以控制病情。