體內(nèi)雌激素缺乏時(shí)，可通過藥物與飲食兩種方式來補(bǔ)充，以提高雌激素水平。

一、藥物：

1.可以服用戊酸雌二醇、戊酸雌三醇等藥物，同時(shí)配合服用黃體酮，這樣做能降低子宮和乳腺癌變的風(fēng)險(xiǎn)。這些藥物也有乳膏劑，進(jìn)行局部外用同樣能起到補(bǔ)充雌性激素的作用。

二、飲食：

1.通過食用富含雌激素的食物進(jìn)行補(bǔ)充，比如豆類及豆制品、瘦肉、雞蛋、蜂蜜、魚等食物。

需要注意的是，患者補(bǔ)充雌激素要適度，且需雌孕激素配合使用，不然可能加大患宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌等疾病的幾率。患者如果要補(bǔ)充雌激素，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，切不可自行用藥，以免出現(xiàn)不良后果。

總之，對(duì)于體內(nèi)雌激素缺乏的情況，要選擇合適的補(bǔ)充方式，遵循專業(yè)建議，確保安全有效。