缺乏雌激素應(yīng)該吃什么問(wèn)
缺乏雌激素應(yīng)該吃什么
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余學(xué)鋒主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 向他提問(wèn)
雌激素低患者可通過(guò)食物和藥物補(bǔ)充。食物包括黃豆、蜂王漿、黑芝麻等;藥物有黃體酮膠囊、地屈孕酮片、復(fù)方戊酸雌二醇片等。
一、食物方面:
1.黃豆:其中富含異黃酮,雌激素含量較高,能為人體補(bǔ)充所需雌激素,有助于改善雌激素低的狀況。
2.蜂王漿:含有多種天然激素,可幫助提升雌激素水平。
3.黑芝麻:含有豐富雌激素,食用后能補(bǔ)充雌激素。
二、藥物方面:
1.黃體酮膠囊:可補(bǔ)充人體的孕激素。
2.地屈孕酮片:能補(bǔ)充孕激素,有利于改善相關(guān)情況。
3.復(fù)方戊酸雌二醇片:可以補(bǔ)充雌激素和孕激素。
雌激素低的患者可選擇黃豆、蜂王漿、黑芝麻等食物來(lái)補(bǔ)充雌激素,若食物效果不佳,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、復(fù)方戊酸雌二醇片等藥物進(jìn)行治療,以改善雌激素低的情況。
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