回奶吃維生素B6是因其能起到回奶作用。

一、維生素B6的作用：

1.主要用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥，像唇干裂、脂溢性皮炎等。

2.還可減輕妊娠嘔吐等情況。

3.在產(chǎn)婦回奶時，其能促進腦內(nèi)多巴胺生成，有效刺激多巴胺受體，降低垂體催乳素分泌，進而實現(xiàn)回奶效果。

二、產(chǎn)婦回奶的方法：

1.可在醫(yī)生配合指導(dǎo)下服用維生素B6等藥物。

2.還可服用炒麥芽水，以及采用乳房部位外敷芒硝等方式來促進回奶。

三、回奶期間的注意事項：

1.要避免哺乳或刺激乳房。

2.在飲食上，少食用湯汁類食物，如豬蹄湯、魚湯、雞湯等，盡量選擇清淡且易消化的食物，像小米粥、八寶粥等。

3.同時需保持乳腺清潔衛(wèi)生。

總之，產(chǎn)婦回奶時可選擇服用維生素B6等方式，并且要注意相關(guān)的事項，以順利完成回奶。