哺乳期回奶的原因包括哺乳次數(shù)減少導(dǎo)致的自然性回奶、營(yíng)養(yǎng)不良以及乳腺炎等?？赏ㄟ^(guò)增加喂奶次數(shù)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救。

一、適當(dāng)增加喂奶次數(shù)：

自然回奶可能是因?yàn)楫a(chǎn)婦進(jìn)入工作狀態(tài)后，長(zhǎng)時(shí)間減少了哺乳次數(shù)，使得奶水逐漸減少?gòu)亩霈F(xiàn)回奶現(xiàn)象。此時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)增加喂奶次數(shù)來(lái)刺激乳汁分泌。

二、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：

如果是母親營(yíng)養(yǎng)不良引起的回奶，就需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。要適當(dāng)多吃富含鈣、鐵的食物，比如豆制品、雞蛋、紅棗等。此外，產(chǎn)婦還需多攝入一些流食，像湯、牛奶等，以促進(jìn)乳汁分泌。

三、藥物治療：

若是因乳腺炎導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管堵塞而回奶，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用硫酸鎂進(jìn)行冷敷，口服己烯雌酚、雌二醇等藥物來(lái)緩解炎癥，從而改善回奶情況。

如果哺乳期出現(xiàn)回奶，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，以免耽誤病情。