血熱患者飲食應(yīng)注意多吃涼血食物、少吃辛辣及溫?zé)嵝允澄铩⒍喑郧鍩峤祷鹗澄铮３诛嬍尘夂投鄻有浴?/p>

1.多吃涼血食物

血熱的患者可以多吃一些涼血的食物，如鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚、鮮茅根等。

2.少吃辛辣食物

血熱的患者應(yīng)少吃辛辣的食物，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥、蒜等，這些食物性溫味辛，容易助長(zhǎng)火熱，從而加重血熱的癥狀。

3.少吃溫?zé)嵝允澄?/strong>

血熱的患者應(yīng)少吃溫?zé)嵝缘氖澄?，如羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公雞、韭菜、龍眼肉、荔枝、胡桃肉、蠶蛹等，這些食物性熱動(dòng)火，容易加重血熱的癥狀。

4.多吃一些清熱降火的食物

血熱的患者可以多吃一些清熱降火的食物，如苦瓜、絲瓜、黃瓜、梨、綠豆、綠茶等，這些食物可以幫助清除體內(nèi)的熱毒，從而緩解血熱的癥狀。