薏米孕婦為什么不能吃問
薏米孕婦為什么不能吃
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
孕婦不建議食用薏米,因?yàn)檗裁卓赡軐?dǎo)致子宮收縮、影響孕婦體內(nèi)水分代謝和營養(yǎng)吸收,且每個(gè)孕婦身體狀況不同,如有疑慮應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
1.薏米性質(zhì)滑利,可能導(dǎo)致子宮收縮,增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
2.薏米具有利水滲濕的作用,可能會(huì)影響孕婦體內(nèi)的水分代謝,對胎兒的發(fā)育不利。
3.薏米中含有一些抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì),如植酸、草酸等,可能會(huì)影響孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
需要注意的是,每個(gè)孕婦的身體狀況和孕期情況都不同,如果有任何關(guān)于飲食和健康的疑慮,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。同時(shí),孕婦在孕期應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化,避免食用過于油膩、辛辣、刺激性的食物,以及生肉、生魚等可能存在細(xì)菌和寄生蟲的食物。
總之,為了保障孕婦和胎兒的健康,建議孕婦在孕期避免食用薏米。如果有其他關(guān)于孕期飲食的問題,建議咨詢專業(yè)人士的意見。
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