山參的功效與作用及食用方法問
山參的功效與作用及食用方法
-
-
梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
山參是珍貴藥材,大補(bǔ)元?dú)狻ι眢w虛弱、氣色虛脫、精神不振、面色蒼白患者有較好治療效果。其食用方法多樣,可泡水喝、口含服、燉湯等。
一、山參是珍貴藥材:山參生長環(huán)境特殊,較為稀少,所以顯得很珍貴。
二、具有大補(bǔ)元?dú)獾淖饔茫耗苡行аa(bǔ)充人體的元?dú)猓嵘眢w的活力和能量。
三、對特定患者有較好效果:身體虛弱者能通過山參得到元?dú)庋a(bǔ)充,改善虛弱狀態(tài);氣色虛脫者可借助其恢復(fù)良好氣色;精神不振者能獲得精神上的提振;面色蒼白者可促使面色變得紅潤。
四、食用方法多樣:1.泡水喝,簡單方便,能讓其中的有效成分慢慢釋放出來。2.口含服,使有效成分通過口腔黏膜吸收。3.燉湯,與其他食材一起燉煮,營養(yǎng)更豐富。
總之,山參不僅珍貴,而且對一些身體狀況不佳的人有較好的改善作用,其多樣的食用方法也為人們提供了不同的選擇。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的