艾葉能吃嗎問
艾葉能吃嗎
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李愛國主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
艾葉是一種中藥材,可食用,通常以艾葉為主要原料制作的食物有艾葉青團(tuán)、艾葉粑粑、艾葉煮蛋等,這些食物口感軟糯、香甜可口,具有一定的食療功效,但需注意適量食用,孕婦、兒童及體熱者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
1.艾葉青團(tuán):將艾葉搗成汁,與糯米粉混合,包入餡料,蒸熟而成。艾葉青團(tuán)口感軟糯,有艾葉的清香。
2.艾葉粑粑:將艾葉焯水后切碎,與糯米粉、紅糖混合,制成餅狀,煎熟而成。艾葉粑粑香甜可口,有健脾暖胃的功效。
3.艾葉煮蛋:將艾葉與雞蛋同煮,可加入適量紅糖調(diào)味。艾葉煮蛋具有溫經(jīng)止血、安胎的作用,適合女性食用。
需要注意的是,艾葉性溫,不宜過量食用,以免引起上火。此外,孕婦、兒童及體熱者應(yīng)謹(jǐn)慎食用艾葉。在食用艾葉或艾葉制品時,應(yīng)注意食材的新鮮度和衛(wèi)生,避免食用變質(zhì)或受污染的食材。如果在食用過程中出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時停止食用并就醫(yī)。
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