除螨建議：保持清潔、控制濕度、定期通風(fēng)、使用除螨產(chǎn)品、注意個(gè)人衛(wèi)生、給寵物除螨。

1.保持清潔：定期清潔家居環(huán)境，特別是床墊、地毯、沙發(fā)等容易滋生螨蟲(chóng)的地方。使用高溫水清洗床上用品和衣物，能有效殺死螨蟲(chóng)。

2.控制濕度：螨蟲(chóng)喜歡潮濕的環(huán)境，保持室內(nèi)干燥可以減少螨蟲(chóng)的滋生?？梢允褂贸凉衿骰蚩照{(diào)來(lái)控制室內(nèi)濕度。

3.定期通風(fēng)：螨蟲(chóng)喜歡溫暖潮濕的環(huán)境，通風(fēng)可以降低室內(nèi)溫度和濕度，減少螨蟲(chóng)的滋生。

4.使用除螨產(chǎn)品：可以使用除螨噴霧、除螨儀等產(chǎn)品來(lái)殺死螨蟲(chóng)和減少螨蟲(chóng)的數(shù)量。

5.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡、勤換衣服，保持皮膚清潔，可以減少螨蟲(chóng)的滋生。

6.寵物除螨：如果家中有寵物，要定期給寵物除螨，避免寵物身上的螨蟲(chóng)傳染給人。

對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人群，除螨尤為重要。如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏、呼吸道問(wèn)題等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并注意保持家居環(huán)境的清潔和干燥。