剛流產(chǎn)后可以吃水果嗎問(wèn)
剛流產(chǎn)后可以吃水果嗎
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周明書(shū)副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問(wèn)
剛做完流產(chǎn)一般可以吃水果,宜選擇溫性水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
流產(chǎn)是常見(jiàn)終止妊娠的方式,適用于胚胎發(fā)育不良、異位妊娠、胚胎終止發(fā)育等情況。主要通過(guò)負(fù)壓吸引和刮宮手術(shù)來(lái)實(shí)現(xiàn),可將宮腔內(nèi)和宮腔外的胚胎組織排出以終止妊娠。
剛做完流產(chǎn)后身體往往較虛弱,此時(shí)適當(dāng)吃些水果有益。像榴蓮、葡萄、蘋(píng)果、香蕉等溫性水果是不錯(cuò)的選擇。這些水果富含維生素、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)成分,能被消化系統(tǒng)快速吸收,補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)身體恢復(fù)。
術(shù)后可能出現(xiàn)腹部疼痛、下肢出血等癥狀,需及時(shí)臥床休息緩解。休息時(shí)要注意保暖,宜穿棉質(zhì)衣服減少冷空氣刺激。還要選擇棉質(zhì)衛(wèi)生用品,保持陰道干爽,可有效減少生殖系統(tǒng)感染。短期內(nèi)不可進(jìn)行大幅度運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),以免出血量增多。
總之,剛做完流產(chǎn)可以吃溫性水果,術(shù)后要注意休息、保暖及個(gè)人衛(wèi)生,避免不當(dāng)活動(dòng)導(dǎo)致不良后果。要根據(jù)自身情況合理調(diào)養(yǎng),促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。
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