三七粉可以做面膜，但要注意面部狀況、使用頻率、清潔面部、控制用量、清洗面部和不適癥狀。

1.三七粉具有活血化瘀的功效，因此不適合面部有炎癥或破損的人群使用，以免加重病情。

2.三七粉面膜不宜頻繁使用，建議每周使用1-2次，以免對(duì)皮膚造成負(fù)擔(dān)。

3.在使用三七粉面膜前，應(yīng)先將面部清潔干凈，去除皮膚表面的污垢和油脂，以提高面膜的效果。

4.使用三七粉面膜時(shí)，應(yīng)注意控制用量，避免使用過多的三七粉導(dǎo)致面膜過于濃稠，影響皮膚的吸收。

5.敷完三七粉面膜后，應(yīng)及時(shí)清洗面部，避免殘留的面膜成分對(duì)皮膚造成刺激。

6.如果在使用三七粉面膜過程中出現(xiàn)過敏或不適癥狀，應(yīng)立即停止使用，并清洗面部，如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

總之，三七粉可以拿來做面膜，但需要注意使用方法和頻率，以免對(duì)皮膚造成傷害。同時(shí)，如果有特殊的皮膚問題或過敏史，建議在使用前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。