回奶時(shí)有硬塊不建議擠奶，可能會(huì)刺激乳汁分泌，導(dǎo)致硬塊更嚴(yán)重，甚至引起乳腺炎。可采取熱敷、按摩、注意飲食和休息等方法緩解，如硬塊持續(xù)不消失或出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

回奶時(shí)有硬塊不建議擠奶。

因?yàn)閿D奶可能會(huì)刺激乳汁分泌，導(dǎo)致硬塊更加嚴(yán)重，甚至引起乳腺炎。此外，擠奶也不能從根本上解決回奶的問(wèn)題。如果回奶時(shí)有硬塊，可以采取以下措施：

熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在硬塊上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。

按摩：輕輕按摩硬塊，幫助疏通乳腺管。

注意飲食：避免食用下奶的食物，如豬蹄、鯽魚等。

注意休息：保持良好的睡眠和心情，避免過(guò)度勞累和緊張。

如果硬塊持續(xù)不消失或出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

總之，回奶時(shí)出現(xiàn)硬塊是正常現(xiàn)象，一般會(huì)在一段時(shí)間后自行消失。如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到正確的治療。同時(shí)，在回奶期間，應(yīng)注意保持乳房清潔，避免感染。