一來月經(jīng)下面就長疙瘩，通常是由毛囊炎、過敏、外陰炎等原因所致。

一、毛囊炎：在月經(jīng)期間，如果對人體外陰的局部護(hù)理有所忽視，比如衛(wèi)生巾和內(nèi)褲沒有及時(shí)更換，就可能導(dǎo)致經(jīng)血對外陰造成污染，陰部處于潮濕狀態(tài)，長時(shí)間這樣的刺激會使局部皮膚的毛囊受到感染，從而出現(xiàn)長疙瘩的癥狀。

二、過敏：若人體對自身所使用的衛(wèi)生巾存在過敏反應(yīng)，那么通常就會在一來月經(jīng)時(shí)下面就長疙瘩，一般還可能伴有局部皮膚充血、水腫、瘙癢等不適癥狀。

三、外陰炎：當(dāng)自身存在喝水量較少、外陰衛(wèi)生不佳、性生活過于頻繁等情況時(shí)，就可能導(dǎo)致在月經(jīng)來臨時(shí)黏膜發(fā)生炎癥病變，進(jìn)而刺激下體皮膚，從而出現(xiàn)疙瘩、紅疹、糜爛、潰瘍等不適癥狀。

建議在日常生活中要勤換衛(wèi)生巾，減少辛辣、刺激食物的攝入，注重個(gè)人衛(wèi)生清潔，避免使用刺激性產(chǎn)品清潔皮膚等。總之，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)要注意觀察并采取適當(dāng)?shù)拇胧?，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。