站立時(shí)間長(zhǎng)了腰痛是怎么回事問(wèn)
站立時(shí)間長(zhǎng)了腰痛是怎么回事
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李萌副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
站時(shí)間長(zhǎng)了腰疼,可能是因?yàn)檠趽p、腰部筋膜炎、腰椎滑脫、腰椎管狹窄等原因?qū)е隆?/p>
一、腰肌勞損:長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)使腰肌和背肌全部或部分處于持續(xù)緊張與收縮狀態(tài),從而造成腰肌損傷。其表現(xiàn)為休息或改變體位時(shí)腰痛可緩解,過(guò)度活動(dòng)則會(huì)使腰痛加劇。
二、腰部筋膜炎:這是一種發(fā)生在腰部軟組織的勞損性疾病。主要由長(zhǎng)期腰部勞累、反復(fù)彎曲活動(dòng)或不良的腰部姿勢(shì)所引起。所以在長(zhǎng)時(shí)間站立后就會(huì)出現(xiàn)腰疼現(xiàn)象。
三、腰椎滑脫:腰椎的兩個(gè)相鄰椎體向前或向后滑動(dòng),會(huì)引發(fā)下腰部疼痛。尤其在運(yùn)動(dòng)后或長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí),疼痛會(huì)更為明顯,而適當(dāng)休息后癥狀會(huì)有所改善。
四、腰椎管狹窄:這是一種會(huì)使椎管直徑縮短,進(jìn)而壓迫硬膜囊、脊髓或神經(jīng)根,導(dǎo)致相應(yīng)神經(jīng)功能障礙的疾病,也是引起腰痛和腰腿痛等常見(jiàn)腰椎疾病的原因之一。因此當(dāng)站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng),壓迫到神經(jīng)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)腰疼情況。
建議患者在身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
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