后半夜失眠通常與心脾兩虛、肝血不足、心腎不交等因素相關(guān)。

一、心脾兩虛：

心有著主宰神志的作用，當(dāng)心血不足時(shí)，就會(huì)有心慌、氣短以及難以入睡的情況出現(xiàn)。而脾主要負(fù)責(zé)運(yùn)化，要是脾虛，脾的運(yùn)化功能出現(xiàn)異常，其輸送營(yíng)養(yǎng)的能力下降，心無法獲得足夠的養(yǎng)分供應(yīng)，就會(huì)導(dǎo)致心神不安，從而引起失眠。

二、肝血不足：

肝具有貯藏血液的功能，血能涵養(yǎng)魂，如果肝血不足，人就會(huì)出現(xiàn)魂不守舍、多夢(mèng)紛紜以及后半夜失眠等現(xiàn)象。

三、心腎不交：

心在五行中屬火，腎主水，心屬陽(yáng)，腎屬陰。腎水向上滋養(yǎng)、接濟(jì)心火，心火不斷下潛關(guān)照腎水，兩者之間相互交通，這樣才能保障人體的正常睡眠。一旦心腎不交，腎水不足以向上接濟(jì)心火，人就容易在后半夜失眠。

后半夜失眠還可能存在其他原因，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

后半夜失眠的原因主要有心脾兩虛、肝血不足、心腎不交等，了解這些原因有助于針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)理和治療，若有相關(guān)癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)。