咖啡是一種含有咖啡因的常見(jiàn)飲料，在全球范圍內(nèi)應(yīng)用廣泛。少量飲用咖啡對(duì)人體不僅無(wú)害反而有益，比如能使大腦保持清醒、輔助降血脂、增強(qiáng)心功能穩(wěn)定等。然而，哺乳期婦女喝咖啡需謹(jǐn)慎，因?yàn)榭Х瓤赏ㄟ^(guò)乳汁進(jìn)入孩子體內(nèi)。所以哺乳期最好不喝咖啡。如果要喝，只能少量，如一天1-2杯，此時(shí)體內(nèi)咖啡和咖啡因含量較低，經(jīng)乳汁排泄的量極少，對(duì)新生兒影響不大。但大量飲用咖啡，可能導(dǎo)致孩子過(guò)于興奮、難以入睡。

一、咖啡是含有咖啡因的飲料且應(yīng)用廣泛。

1.咖啡是常見(jiàn)的飲料。

2.在國(guó)際上被廣泛應(yīng)用。

二、少量咖啡對(duì)人體有利。

1.能讓大腦清醒。

2.可以降血脂。

3.能穩(wěn)固心功能。

三、哺乳期喝咖啡的情況。

1.哺乳期最好不喝。

2.少量喝影響不大。

3.大量喝會(huì)讓孩子過(guò)于興奮不睡覺(jué)。

總之，咖啡雖有諸多益處，但哺乳期婦女飲用時(shí)需格外注意，要根據(jù)實(shí)際情況選擇是否飲用以及控制好飲用量，以避免對(duì)孩子產(chǎn)生不良影響。