背上和胸前長痘可能與痤瘡、馬拉色菌毛囊炎、馬拉色菌感染等有關，可以采取以下措施。

1.注意皮膚清潔

使用溫和的清潔劑清洗皮膚，避免過度清潔或使用刺激性的化妝品。

2.保持皮膚干燥

選擇寬松、透氣的衣物，避免穿緊身衣物，以保持皮膚干燥。

3.避免擠壓痘痘

擠壓痘痘可能會導致感染擴散，留下疤痕。

4.就醫(yī)治療

如果痘痘嚴重或持續(xù)不愈，建議就醫(yī)，醫(yī)生可能會開處方藥物，如外用抗生素、維A酸乳膏等，或口服抗生素、抗真菌藥物等進行治療。

5.注意飲食和生活習慣

避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物，避免熬夜，保持良好的生活習慣。

對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，在使用藥物治療前應咨詢醫(yī)生，以確保藥物的安全性和有效性。此外，某些疾病，如內分泌失調、多囊卵巢綜合征等，也可能導致背上和胸前長痘，需要進行進一步的檢查和治療。如果痘痘問題持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，以便明確病因并采取適當?shù)闹委煷胧?/p>