糖尿病鍛煉身體有用嗎問
糖尿病鍛煉身體有用嗎
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徐愛晶副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
糖尿病患者鍛煉身體是有用的,能促進新陳代謝。糖尿病常因體內(nèi)血糖代謝異常,尤其胰島素分泌不足而影響代謝?;颊呖筛鶕?jù)自身情況適當(dāng)進行體育鍛煉,如跑步、打太極拳等,利于身體恢復(fù)?;疾『罂稍卺t(yī)生指導(dǎo)下合理使用降糖藥物,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等以有效控制病情。同時要注意飲食清淡,多吃蘋果、菠菜等膳食纖維豐富的食物。
一、糖尿病患者鍛煉身體的作用:
1.能夠促進體內(nèi)的新陳代謝,對身體恢復(fù)有幫助。
二、糖尿病的成因及影響:
1.多跟體內(nèi)血糖代謝異常有關(guān),特別是胰島素分泌不足時會影響正常代謝。
三、糖尿病患者可選擇的鍛煉方式:
1.跑步;
2.打太極拳等。
四、藥物治療糖尿?。?/strong>
1.鹽酸二甲雙胍緩釋片;
2.阿卡波糖片等。
五、糖尿病患者的飲食注意事項:
1.飲食要清淡;
2.多吃膳食纖維豐富的食物,如蘋果、菠菜等。
總之,糖尿病患者通過鍛煉身體、合理用藥和注意飲食等方面來綜合管理病情,以促進身體的健康。
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