孕婦缺鈣的癥狀有哪些啊問
孕婦缺鈣的癥狀有哪些啊
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何方方主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
孕婦缺鈣可能會出現(xiàn)小腿抽筋、牙齒松動、關節(jié)骨盆疼痛、妊娠期高血壓綜合征、影響胎兒發(fā)育等癥狀,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下補充鈣劑,并注意飲食,多攝入富含鈣的食物,適當戶外活動和曬太陽。
1.小腿抽筋
懷孕后,女性身體對鈣的需求會增加,如果鈣攝入不足,可能會導致小腿抽筋。
2.牙齒松動
缺鈣可能會影響牙齒的堅固度,導致牙齒松動。
3.關節(jié)、骨盆疼痛
如果缺鈣嚴重,可能會導致關節(jié)、骨盆疼痛。
4.妊娠期高血壓綜合征
缺鈣與妊娠期高血壓綜合征的發(fā)生有關。
5.影響胎兒發(fā)育
孕婦缺鈣可能會影響胎兒的骨骼發(fā)育。
如果孕婦出現(xiàn)上述癥狀,應及時就醫(yī),進行血鈣水平檢測,并在醫(yī)生的指導下補充鈣劑。同時,孕婦在日常飲食中應注意多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、海鮮、綠葉蔬菜等。此外,適當?shù)膽敉饣顒雍蜁裉栆灿兄诖龠M鈣的吸收和利用。
需要注意的是,補鈣應遵循醫(yī)生的建議,不要自行補鈣,以免補鈣過量對孕婦和胎兒造成不良影響。
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