每天早上洗頭發(fā)好嗎問(wèn)
每天早上洗頭發(fā)好嗎
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陳淑君副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問(wèn)
早上洗頭發(fā)不好,可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛、頭發(fā)干燥枯黃、感冒等癥狀,因此建議盡量不要在早上洗頭發(fā)。
早上時(shí)間通常比較緊,為了趕時(shí)間,很多人會(huì)選擇在早上洗頭發(fā),但是早上洗頭也有一些弊端。
早上,人的身體各項(xiàng)機(jī)能還沒(méi)有完全恢復(fù)正常,血液循環(huán)也比較緩慢,如果這時(shí)候洗頭,可能會(huì)使頭部血液流通不暢,導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀。
經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的休息,頭皮會(huì)分泌出一些油脂,如果早上洗頭,會(huì)將這些油脂清洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去天然的保護(hù)膜,變得干燥、枯黃。
早上洗頭,如果頭發(fā)沒(méi)有完全吹干,就出門,很容易受到風(fēng)寒,導(dǎo)致感冒、頭痛等癥狀。
因此,建議大家盡量不要在早上洗頭發(fā),如果需要洗頭發(fā),可以選擇在晚上或者中午洗頭發(fā),并且要注意洗完頭發(fā)后及時(shí)吹干,避免著涼。
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