如果體內雄性激素過多，可能會出現(xiàn)多毛、痤瘡、月經(jīng)不調等男性化特征，增加患多囊卵巢綜合征、高雄激素血癥等疾病的風險?？赏ㄟ^調整飲食、改變生活方式、藥物治療、治療原發(fā)病等方法進行調理。

1.調整飲食：減少動物脂肪、甜食的攝入，增加膳食纖維、維生素、礦物質的攝入。

2.改變生活方式：保持規(guī)律的作息，避免熬夜；適量運動，控制體重；減少壓力，保持心情愉悅。

3.藥物治療：如果雄性激素過多的癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行調理，如避孕藥、螺內酯等。

4.治療原發(fā)?。喝绻坌约に剡^多是由于某些疾病引起的，如多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質增生等，需要積極治療原發(fā)病。

需要注意的是，以上方法需要在醫(yī)生的指導下進行，并且需要長期堅持。同時，如果有任何不適，應及時就醫(yī)。