去除床上螨蟲的方法：

1.定期清洗床上用品。

2.曬太陽。

3.使用除螨產品。

4.保持室內清潔。

5.更換床墊和枕頭。

要去除床上的螨蟲，可以采取以下方法：

1.定期清洗床上用品：每周至少清洗一次床單、被套和枕套，用熱水清洗可以有效殺死螨蟲。

2.曬太陽：將床上用品拿到太陽下暴曬，螨蟲在高溫下會死亡。

3.使用除螨產品：可以使用專門的除螨噴霧劑、除螨儀等產品來去除螨蟲。

4.保持室內清潔：定期打掃房間，減少灰塵和螨蟲的滋生。

5.更換床墊和枕頭：如果床墊和枕頭已經使用了很長時間，可能會有大量螨蟲滋生，建議更換新的。

需要注意的是，對于過敏體質的人群，去除螨蟲可能需要更加注意。在清潔床上用品時，可以使用防螨罩來防止螨蟲再次滋生。同時，如果過敏癥狀嚴重，建議咨詢醫(yī)生的意見。