用口呼吸有什么害處問(wèn)
用口呼吸有什么害處
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許愛(ài)國(guó)主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
用口呼吸可能導(dǎo)致口腔、呼吸道、面容、睡眠等問(wèn)題,兒童長(zhǎng)期口呼吸危害更嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1.口腔問(wèn)題:用口呼吸會(huì)導(dǎo)致口腔干燥,使細(xì)菌更容易滋生,從而增加患齲齒、牙齦炎等口腔疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2.呼吸道問(wèn)題:長(zhǎng)期用口呼吸會(huì)影響呼吸道的正常功能,導(dǎo)致氣道狹窄,容易引發(fā)上呼吸道感染、哮喘等疾病。
3.面容改變:用口呼吸時(shí),舌頭和下頜的位置會(huì)發(fā)生改變,可能會(huì)導(dǎo)致面容發(fā)育異常,如齙牙、下巴后縮等。
4.睡眠問(wèn)題:用口呼吸可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致打鼾、呼吸暫停等問(wèn)題,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。
5.其他問(wèn)題:用口呼吸還可能會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)展等。
需要注意的是,對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期用口呼吸可能會(huì)對(duì)其身心健康產(chǎn)生更為嚴(yán)重的影響。如果發(fā)現(xiàn)孩子有口呼吸的問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),尋求專(zhuān)業(yè)的治療建議。
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