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甲狀腺結(jié)節(jié)吃什么好

2025年05月29日 11:35:25
病情描述:

甲狀腺結(jié)節(jié)吃什么好

醫(yī)生回答(1)
  • 高凌
    高凌主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    甲狀腺結(jié)節(jié)患者飲食應(yīng)注意:保證熱量、增加蛋白質(zhì),補(bǔ)充維生素B群,適量補(bǔ)充碘,避免刺激性食物。

    1.熱量

    因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn),會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。

    2.蛋白質(zhì)

    可以增加蛋白質(zhì)的量,如肉類、蛋、牛奶等。

    3.維生素

    因?yàn)闊崃刻岣?,所以維生素B群需求也增加,要注意補(bǔ)充。

    4.碘

    為甲狀腺素之成分,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量

    成年男性為120~165微克,成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源

    海帶、海產(chǎn)為其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

    5.避免刺激性食物

    如茶、咖啡、香煙、酒。

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