呼吸困難的判斷主要從主觀感受著手，像吸氣費力、呼氣費力、胸悶、憋氣、氣短、喘息、呼吸急促等，只要存在其中任何一種不適感受，就可能是呼吸困難。若患者感覺自身存在呼吸困難，就需要盡快前往醫(yī)院進(jìn)行診治。此外，如果是突然出現(xiàn)呼吸困難，一定要保持鎮(zhèn)定，切不可過于緊張，因為緊張情緒會致使呼吸困難進(jìn)一步惡化。

一、呼吸困難的判斷依據(jù)

主要依據(jù)主觀感覺來判斷，比如：

1.吸氣費力，即吸氣時感覺較為困難。

2.呼氣費力，呼氣過程中有阻礙感。

3.胸悶，胸部有憋悶的感覺。

4.憋氣，有呼吸不暢、氣憋的體驗。

5.氣短，呼吸較短促，氣息不夠。

6.喘息，呼吸伴有喘鳴聲。

7.呼吸急促，呼吸頻率加快。

二、患者的應(yīng)對措施

1.及時診治，如果感覺有呼吸困難，要立刻到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。

2.突發(fā)時要冷靜，在突然遭遇呼吸困難時，一定不能慌張，避免緊張情緒加重病情。

總之，對于呼吸困難要重視其判斷和應(yīng)對，以便能及時發(fā)現(xiàn)問題并采取恰當(dāng)措施。