兒童手指頭起倒刺的原因包括缺乏營(yíng)養(yǎng)、體內(nèi)缺乏水分、貪玩；對(duì)應(yīng)的措施分別是適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多喝溫開水并涂抹潤(rùn)膚乳等，修剪倒刺并督促不咬指甲。

一、缺乏營(yíng)養(yǎng)：

兒童日常若有挑食、偏食習(xí)慣，可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足。當(dāng)體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)皮膚毛糙、脫皮等狀況，這可能引發(fā)手指頭起倒刺。家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)讓兒童進(jìn)食蛋白質(zhì)豐富的食物，如雞蛋等，以及新鮮的水果和蔬菜，像蘋果、香蕉、菠菜等，以改善營(yíng)養(yǎng)狀況。

二、體內(nèi)缺乏水分：

兒童體內(nèi)水分缺乏時(shí)，其皮膚會(huì)較為干燥，常見(jiàn)表現(xiàn)有起皮、起倒刺等。對(duì)此，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)兒童多喝溫開水，同時(shí)還可為其涂抹潤(rùn)膚乳或護(hù)手霜，保持皮膚滋潤(rùn)。

三、貪玩：

如果兒童過(guò)于貪玩，愛(ài)咬指甲或抓握硬物體，手指頭易受刺激而出現(xiàn)起倒刺的情況。家長(zhǎng)需用指甲刀將倒刺修剪干凈，并監(jiān)督兒童改掉咬指甲的習(xí)慣。

總結(jié)概況提示：兒童手指頭起倒刺的原因多樣，需根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施來(lái)改善，如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增加水分?jǐn)z入、糾正不良習(xí)慣等。