高燒時不建議用冷水或熱水敷，而應(yīng)使用溫水敷，可擴張皮膚血管促進散熱，每次持續(xù)15-30分鐘。但要注意，3個月以下嬰兒發(fā)燒不建議溫水敷，且發(fā)燒可能是疾病癥狀，需同時病因治療。

1.不推薦使用冷水敷或熱水敷：

冷水敷可能導(dǎo)致皮膚血管收縮，阻礙散熱，使體溫更高。

熱水敷可能燙傷皮膚，加重病情。

2.推薦使用溫水敷：

溫水敷可以擴張皮膚血管，促進散熱，幫助降低體溫。

將毛巾浸泡在溫水中，擰干后輕輕擦拭患者的額頭、頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，每次持續(xù)15-30分鐘。

3.注意事項：

對于年齡較小的兒童，尤其是3個月以下的嬰兒，發(fā)燒時不建議使用溫水敷，應(yīng)及時就醫(yī)。

發(fā)燒可能是某些疾病的癥狀，如感冒、肺炎等，需要同時進行病因治療。

在使用溫水敷的過程中，要密切觀察患者的體溫變化和皮膚狀況，如有異常應(yīng)及時停止。

患者要注意休息，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。

總之，發(fā)高燒時不建議使用冷水敷或熱水敷，而應(yīng)使用溫水敷。同時，要注意觀察患者的情況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。