運(yùn)動性血尿是健康人在劇烈運(yùn)動后出現(xiàn)的一過性血尿，男性多于女性，青少年多發(fā)，通常為顯微鏡下血尿，少數(shù)為肉眼血尿，持續(xù)1天至數(shù)天，休息后可自行消失，與運(yùn)動負(fù)荷有關(guān)，無其他不適癥狀。

1.血尿程度輕重不一：多數(shù)為顯微鏡下血尿，少數(shù)為肉眼血尿。

2.血尿可自行消失：一般持續(xù)1天至數(shù)天，不超過3天，休息后血尿可自行消失。

3.好發(fā)于青少年：男性多于女性。

4.與運(yùn)動負(fù)荷有關(guān)：血尿程度與運(yùn)動負(fù)荷、運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動持續(xù)時(shí)間等因素有關(guān)。

5.無其他不適癥狀：除血尿外，一般無其他不適癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、腰痛等。

需要注意的是，雖然運(yùn)動性血尿是一種良性自限性疾病，但也需要引起重視。如果血尿持續(xù)時(shí)間較長、程度較重，或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以排除其他潛在的疾病。同時(shí)，在進(jìn)行劇烈運(yùn)動前，應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動，避免過度勞累和過度緊張，運(yùn)動后應(yīng)注意休息，多飲水，以促進(jìn)血尿的消退。對于有血尿史的人，應(yīng)避免參加劇烈運(yùn)動，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的運(yùn)動方式和運(yùn)動強(qiáng)度。