嗓子老是覺得有東西堵著可能是咽喉部、食管、全身性或心理因素等引起，也可能是長期吸煙、飲酒、過度用嗓等所致，若持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.咽喉部疾病

如慢性咽炎、扁桃體炎、會厭囊腫、喉部腫瘤等，可導(dǎo)致咽喉部黏膜充血、腫脹，或形成新生物，從而引起喉部異物感。

2.食管疾病

反流性食管炎、食管狹窄、食管癌等，可導(dǎo)致胃酸反流或食管狹窄，使食物或分泌物在食管內(nèi)潴留，刺激咽喉部，引起喉部異物感。

3.全身性疾病

如甲狀腺功能減退、心臟病、糖尿病等，可導(dǎo)致喉部肌肉功能異常或血液循環(huán)障礙，引起喉部異物感。

4.心理因素

如焦慮、抑郁、壓力過大等，可導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起喉部異物感。

此外，長期吸煙、飲酒、過度用嗓等也可能導(dǎo)致喉部異物感。

如果喉部異物感持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀，如聲音嘶啞、吞咽困難、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行喉鏡、胃鏡等檢查，以明確病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí)，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙限酒、避免過度用嗓、保持口腔清潔等，以緩解喉部異物感。