手上老繭的消除方法包括溫水浸泡、去角質(zhì)、摩擦、涂抹藥膏、注意保濕、避免摩擦和就醫(yī)治療。注意不要過度刺激皮膚，若與疾病有關(guān)需針對病因治療。

1.溫水浸泡：將手浸泡在溫水中10-15分鐘，使老繭軟化。

2.去角質(zhì)：使用含有水楊酸或尿素的去角質(zhì)產(chǎn)品，輕輕按摩老繭部位，去除死皮細(xì)胞。

3.摩擦：使用浮石、砂紙或?qū)ｉT的去繭工具，輕輕摩擦老繭，但要注意不要過度摩擦，以免損傷皮膚。

4.涂抹藥膏：在老繭處涂抹含有尿素、水楊酸或維生素A酸的藥膏，幫助軟化和去除老繭。

5.注意保濕：使用滋潤的護手霜，保持手部皮膚的濕潤，預(yù)防老繭再次形成。

6.避免摩擦：盡量避免手部過度摩擦，如避免長時間使用手部工具、避免過度勞作等。

7.就醫(yī)治療：如果老繭嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生，他們可能會推薦更專業(yè)的治療方法，如激光治療、冷凍治療等。

需要注意的是，在去除老繭的過程中，要避免過度刺激皮膚，以免引起感染或其他問題。同時，如果手上的老繭與其他疾病有關(guān)，如掌跖角化癥、扁平苔蘚等，需要針對病因進行治療。