飯后2小時(shí)血糖多少為正常問(wèn)
飯后2小時(shí)血糖多少為正常
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程靜主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
通常情況下,人體進(jìn)餐后血糖會(huì)升高,一般在餐后2小時(shí)左右恢復(fù)至正常水平,糖尿病患者的餐后2小時(shí)血糖一般應(yīng)<10mmol/L,但血糖控制目標(biāo)因人而異,需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。
對(duì)于糖尿病患者,血糖控制目標(biāo)因人而異,一般建議糖化血紅蛋白(HbA1c)<7%,餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L。但具體的血糖控制目標(biāo)應(yīng)根據(jù)患者的年齡、健康狀況、合并疾病等因素綜合考慮,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的治療方案。
需要注意的是,單次檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖升高并不一定意味著患有糖尿病,還需要進(jìn)一步進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查。此外,長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)身體造成損害,增加心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變、腎臟病變等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此,保持健康的生活方式,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等,對(duì)于預(yù)防和控制糖尿病非常重要。
如果對(duì)自己的血糖水平有疑慮,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和咨詢,以便采取適當(dāng)?shù)拇胧?。同時(shí),特殊人群(如孕婦、老年人、患有其他疾病的人群)的血糖控制目標(biāo)和管理方法可能會(huì)有所不同,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行個(gè)體化調(diào)整。
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