成年男性的正常血壓范圍是多少問
成年男性的正常血壓范圍是多少
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方媛副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
成年男性的正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。但血壓會受多種因素影響,測量時需注意。血壓異??赡軐】涤杏绊?,如有疑慮應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。保持健康的生活方式有助于維持血壓正常。
一般情況下,成年男性的正常血壓范圍如下:
1.收縮壓:90mmHg至139mmHg。
2.舒張壓:60mmHg至89mmHg。
需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動、飲食、時間等。因此,在測量血壓時,需要選擇合適的時間和環(huán)境,并保持正確的測量方法。
對于成年人來說,定期測量血壓是非常重要的。如果血壓過高或過低,都可能會對健康造成影響。高血壓可能會增加心臟病、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險,而低血壓則可能會導(dǎo)致頭暈、乏力等不適癥狀。
如果發(fā)現(xiàn)血壓異常,應(yīng)及時就醫(yī),并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整。此外,保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動、低鹽飲食、戒煙限酒等,也有助于維持血壓的正常水平。
總之,成年男性的正常血壓范圍是一個重要的健康指標(biāo),需要引起重視。如果對血壓有任何疑問或擔(dān)憂,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。
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