洗臉不能直接美白皮膚，保持皮膚清潔和健康有助于改善皮膚外觀，具體方法包括清潔、保濕、防曬、飲食健康和生活方式健康等。

然而，保持皮膚的清潔和健康對(duì)于皮膚的外觀很重要。以下是一些建議，可以幫助保持皮膚的健康和外觀：

1.清潔皮膚：使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，去除污垢和油脂，但不要過(guò)度清潔，以免破壞皮膚的屏障功能。

2.保濕：使用保濕產(chǎn)品，保持皮膚的水分含量，有助于皮膚的健康和外觀。

3.防曬：使用防曬霜或采取其他防曬措施，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，預(yù)防色斑和皮膚老化。

4.飲食健康：攝入富含維生素C、E和抗氧化劑的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果等，有助于皮膚的健康。

5.生活方式：保持健康的生活方式，如充足的睡眠、減少壓力、戒煙等，有助于皮膚的健康和外觀。

需要注意的是，皮膚的美白是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，受到多種因素的影響。如果您對(duì)皮膚的美白有特定的需求，建議咨詢(xún)皮膚科醫(yī)生或?qū)I(yè)美容師，了解更適合您的皮膚護(hù)理和治療方法。此外，對(duì)于敏感皮膚或有特殊皮膚問(wèn)題的人群，應(yīng)選擇適合自己皮膚類(lèi)型的產(chǎn)品，并在使用前進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試。