吃壞東西后出現(xiàn)嘔吐、惡心等癥狀，可能是食物中毒或消化不良引起的。應立即停止進食，補充水分，避免進食，注意休息，觀察癥狀。若癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行診斷和治療。

1.停止進食

立即停止食用可疑的食物，以免加重癥狀。

2.補充水分

嘔吐和惡心會導致身體失去大量水分，因此要及時補充水分，可以喝適量的白開水、淡鹽水或口服補液鹽。

3.避免進食

在癥狀緩解之前，避免進食油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。

4.注意休息

休息可以幫助身體恢復，緩解不適癥狀。

5.觀察癥狀

密切觀察癥狀的變化，如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，如腹瀉、發(fā)熱、腹痛等，應及時就醫(yī)。

6.就醫(yī)治療

如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行診斷和治療，可能會給予藥物治療或其他治療措施。

需要注意的是，對于孕婦、老人、兒童等特殊人群，如果出現(xiàn)吃壞東西嘔吐惡心的癥狀，應及時就醫(yī)，以免影響身體健康。此外，如果癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。