菠蘿蛋白酶可能刺激胃腸道引發(fā)肚子疼，還可能含過敏原致過敏，可通過停止食用、多喝水、多休息、避免刺激性食物、服用藥物緩解肚子疼，如持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。

1.停止食用菠蘿：如果確定肚子疼是由吃菠蘿引起的，應(yīng)立即停止食用。

2.多喝水：多喝水可以幫助緩解胃腸道不適。

3.休息：休息可以幫助身體恢復(fù)。

4.避免食用刺激性食物：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重胃腸道不適。

5.服用藥物：如果肚子疼嚴(yán)重，可以服用一些藥物，如抗酸藥、胃黏膜保護(hù)劑等。但是，在服用藥物之前，最好咨詢醫(yī)生或藥師的建議。

如果肚子疼持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。