懷孕8個(gè)月時(shí)需要適量補(bǔ)鈣，但不能過度補(bǔ)鈣。

一、懷孕8個(gè)月處于孕晚期，此時(shí)胎兒發(fā)育仍未結(jié)束，還需要一定量的鈣：

1.適量補(bǔ)鈣可維持孕婦體內(nèi)水電解質(zhì)平衡。

2.能促進(jìn)胎兒骨骼、牙齒的生長發(fā)育。

二、若此時(shí)不補(bǔ)鈣會(huì)有不良后果：

1.寶寶易出現(xiàn)缺鈣情況，會(huì)導(dǎo)致發(fā)育遲緩，分娩后可能出現(xiàn)佝僂病。

2.缺鈣嚴(yán)重時(shí)孕婦可能會(huì)出現(xiàn)手腳抽筋，誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。

三、若補(bǔ)鈣過多也會(huì)帶來問題：

1.易導(dǎo)致胎盤過度老化。

2.可能造成胎兒顱骨過硬，從而引起分娩困難。

四、如果機(jī)體未出現(xiàn)明顯缺鈣，日常適量進(jìn)食含鈣食物即可：

比如牛奶、雞蛋、豆腐等。

總之，懷孕8個(gè)月補(bǔ)鈣要適度，要根據(jù)實(shí)際情況來合理安排，以保障孕婦和胎兒的健康。