乳腺癌能吃堅果嗎問
乳腺癌能吃堅果嗎
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廖玲霞主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
乳腺癌患者可以吃堅果。堅果富含蛋白質(zhì)、纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對乳腺癌患者的身體健康有益。
堅果中的植物固醇可以降低膽固醇水平,減少心臟病的風險。此外,堅果中的維生素E是一種強大的抗氧化劑,可以保護細胞免受自由基的傷害,從而降低患癌癥的風險。
堅果還富含膳食纖維,可以幫助消化,預(yù)防便秘,并降低血糖和膽固醇水平。這對于乳腺癌患者的身體健康非常重要。
雖然堅果對乳腺癌患者有益,但也需要注意適量食用。堅果富含卡路里和脂肪,過量食用可能會導(dǎo)致體重增加和其他健康問題。建議每天食用一小把堅果,作為健康飲食的一部分。
總之,乳腺癌患者可以吃堅果,但需要適量食用。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,制定適合自己的飲食計劃。
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