安全期避孕法并不完全可靠，女性排卵時(shí)間可能受多種因素影響，導(dǎo)致意外懷孕，因此不是十分可靠的避孕方法。

對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，安全期一般是指月經(jīng)來(lái)潮前的7天和月經(jīng)結(jié)束后的8天。但是，需要注意的是，每個(gè)女性的月經(jīng)周期長(zhǎng)度和排卵時(shí)間都可能不同，因此安全期的具體時(shí)間也會(huì)有所差異。此外，即使在安全期內(nèi)，女性仍然有可能懷孕，因?yàn)榕怕褧r(shí)間可能會(huì)提前或推遲。

如果女性想要避孕，建議采用更加可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等。此外，女性還應(yīng)該注意性生活衛(wèi)生，避免感染性傳播疾病。

總之，安全期并不是一種十分可靠的避孕方法，女性應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的避孕方法。如果對(duì)避孕方法有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或計(jì)劃生育專家。